Em um texto bem organizado com um conjunto de artes  Dra. Tina registrou em linguagem acessível as mais significativas da vida de uma pessoa e da História dos fatos significativos dos tempos atuais.

O livro traz ainda em linguagem acessível, como funciona nosso sistema de memórias, danos associados a traumas e como  a abordagem EMDR lida na psicoterapia para saná-los.